Træningsprogram for hold 3 - Frikadelle-holdet

Vi er et hold, der lægger vægt på, at det skal være sjovt og der skal være plads til os alle. Vi træner udholdenhedstræning efter Claus Hechmanns principper; løb langsomt og bliv hurtigere. Vi er et hold for dem, som måske godt kunne tænke sig at løbe et halvmaraton, men som ikke rigtig tror, at det er muligt. Holdet er for de bløde & runde, tykke & smalle - med plads til alle 

Holdets træner er Pia Marturin Nielsen.