Start-up forårsløbehold - løbehold for begyndere

Holdet starter fra Frederikssund-hallen torsdag den 6. april kl. 17.15. Kom og vær med.

Læs mere HER   (åbner som pdf-fil i nyt vindue)

 


 

Færgelundsløbet skærtorsdag den 13. april 2017

Kom og løb med, når vi i Fjordløberne indleder påsken ved at invitere motionsløbere i alle aldre til at deltage i det traditionsrige Færgelundsløbet på de lidt udfordrende skovstier omkring Schweizerhuset i Færgelunden ved Jægerspris.

Læs mere om Færgelundsløbet og meld dig til

Friske Fjordløbere: Hjælpere til Færgelundsløbet søges

Vi har lige brug for ca. 20 friske fjordløbere, der gerne vil give en hjælpende hånd med ved afviklingen af Færgelundsløbet skærtorsdag den 13. april fra kl. 8 – ca. 12

Læs mere og tilmeld dig her

Ordinær generalforsamling 2017

Bestyrelsen takker for rigtig flot fremmøde og god opbakning ved Fjordløbernes ordinære generalforsamling i Frederikssund-hallen tirsdag den 28. marts 2017.

Lissabon halvmarathon 2017

Den portugisiske hovedstad lagde søndag den 19. marts i flot (og ganske varmt) solskinsvejr asfalt til den 23. udgave af Lissabon halvmaraton. Blandt deltagerne fandt man også en rigtig sej og skarp gruppe fjordløbere, der havde trænet målrettet frem mod gennemførelsen af halvmaratondistancen eller den lidt mere overkommelige minimaraton på 7,2 km. Vi kipper med fjordløberflaget fra det lidt køligere Frederikssund og håber, at I alle havde en rigtig god løbeoplevelse og oplevelsesrig tur i det hele taget i den portugisiske hovedstad.

Lystrupløbet 2016/2017

Søndag den 12. marts afviklede vore gode naboer fra SØAM den 5. og sidste afdeling i denne vintersæson af det traditionsrige Lystrupløbet. Hele 11 fjordløbere løb af med én af de eftertragtede Top 3 placeringer i én af de mange præmieklasser. Stort tillykke til (fra venstre): Lasse, Signe, John, Anna, Peter, Nina, Jette, Melina, Ivan, Annie og Lotte. Rigtig godt løbet af alle gennem hele vintersæsonen.

Som det fremgår af resultatlisten har hele 30 fjordløbere deltaget i mindst én af de fem afdelinger i løbet af vinteren, hvor man skulle deltage i mindst tre afdelinger for at være med i kampen om podiepladserne og præmierne. Udover de 11 Top 3 placeringer opnåede Fjordløberne også tre flotte 4. pladser.

                                        Se her friske Fjordrejer 

 løbere og powerwalkere

Fredag den 19.maj 2017 kl. 17.00 til ?
Inviteres I hermed til Skovfitness med Maiken.
Dette vil foregå i naturen omkring Kalvøen og varer ca. 1 time. tid.
I møder derfor op i sportstøj foran indgangen til hallen.
Bagefter vil der være mulighed for bad i hallen,
hvor I kan gøre jer lækre og klar til at spise
en god middag på Regnbuen.

Læs mere her

 

 

Tag med Fjordløberne til

Palma De Mallorca Maraton

             15. oktober 2017

Se mere heryes

 

 

Godt nytår - kontingent for 2017 - nu er det tiden yes

>>>  Læs mere her


Fra løber til løber

Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-side


Fællestræning

Her kan du se alle holdene samt træningstid og -sted. 

Fællestræning, klik her


Det sker

Hvad sker der i Fjordløberne i år - få et overblik her.

Klik her

_____________________________________________________________________________________

12 gode løberegler i trafikken

Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 råd

Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________