800 meter testløb på Åbjerg stadion

Kom og afprøv din hurtighed, når vi afvikler 800 meter testløb på Åbjerg stadion tirsdag den 30. maj kl. 17.55. Der udleveres startnumre ved Frederikssund-hallen fra kl. 17.15 - 17.30, så du kan bruge turen fra hallen til Åbjerg stadion som opvarmningstur. Du er selvfølgelig også velkommen til at få udleveret et startnummer ved Åbjerg stadion lige inden starten går kl. 17.55. Hvis der er stor tilslutning løbes i flere heats.

 

Fællesspisning tirsdag den 30. maj efter træning

Husk, at vi har fællesspisning i Caféen i Frederikssund-hallen den sidste tirsdag i maj måned efter træning, dvs. kl. ca. 19, så der er tid til et bad efter træning. Af hensyn til køkkenet bedes du bestille og betale for maden inden dagens træning. 

Frederikssund Stafetten - stafetløb med fjordudsigt

Tag løbeskoene på og familien eller kollegaen under armen og kom med ud og oplev Frederikssunds smukke natur ved fjorden, når Frederikssund Stafetten skydes i gang for første gang nogensinde torsdag den 31. august 2017.

Læs mere om Frederikssund Stafetten og meld dig og dit hold til via dette link

Link til Løb med i Frederikssund Stafetten (åbner i nyt vindue på Frederikssund kommunes hjemmeside)

Link til film med løberuten (åbner i nyt vindue)

 


 

 

Skal du med Fjordløberne til gratis parkstafet løb i Roskilde tirsdag den 13. juni ?

Læs mere og tilmeld dig via dette link   Sidste frist for tilmelding mandag den 29. maj


 

Kære Fjordløbere - ægtefæller - kærester - børn

                 Skal du med på årets Fjordløber cykeltur med efterfølgende mad og hygge ?

                 Læs mere og tilmeld dig her 


 

Copenhagen marathon 2017

På en ganske lun søndag den 21. maj havde Fjordløberne to efterhånden ganske rutinerede maratonløbere til start. Henrik Dalgaard tilbagelagde de 42,195 km på den nydelige tid 4:00:00 (det er da en tid, der er til at huske...) og Lars Munk-Jensen løb i flotte 4:44:41.

Godt løbet af begge d'herrer   yes 

Halsnæsløbet 2017

Lørdag den 20. maj havde tre seje fjordløbere taget turen til Hundested for at deltage i årets udgave af Halsnæsløbet. Paw Sejersten Jeppesen var rigtig godt løbende og gennemførte de 10 km på 46:25, hvilket rakte til en flot 4. plads. Morten Andersen løb i flotte 49:14 en 6. plads hjem, mens Maibritt Budzisz med den rigtig flotte tid 53:22 var næsthurtigste kvinde på 10 km distancen. Flot løbet af jer alle tre. 

 

Tag med Fjordløberne til

Palma De Mallorca Maraton

             15. oktober 2017

Se mere heryes

 

 


Fra løber til løber

Her kan trænere og løbere skrive beskeder til hinanden. Du kan også vælge at skrive via Fjordløbernes Facebook-side


Fællestræning

Her kan du se alle holdene samt træningstid og -sted. 

Fællestræning, klik her


Det sker

Hvad sker der i Fjordløberne i år - få et overblik her.

Klik her

_____________________________________________________________________________________

12 gode løberegler i trafikken

Når vi løbetræner, er det godt for sikkerheden at følge 12 råd

Læs rådene her
_____________________________________________________________________________________